การแตะที่มี T: ปรับสมดุลสมองของคุณเพื่อการรักษา
Tapping with T เป็นแอปพลิเคชันที่เกี่ยวกับการดูแลรูปแบบการดำเนินชีวิตและสุขภาพที่พัฒนาโดย Living Roots Wellness LLC แอปพลิเคชันฟรีนี้มีเป้าหมายที่จะสนับสนุนผู้ใช้ในการเปลี่ยนแปลงวิธีการคิดของพวกเขาและการรักษาตนเอง ด้วยไลบรารีที่อัปเดตทุกสัปดาห์ของวิดีโอการแตะที่เชื่อมโยงกับเทคนิค Emotional Freedom Technique (EFT) การหายใจ, Non-Sleep Deep Rest, และการผ่อนคลายที่มีการนำทาง แอปพลิเคชัน Tapping with T มอบเครื่องมือหลากหลายเพื่อปรับregulateระบบประสาทและปล่อยอาการเรื้อรัง
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
แอปพลิเคชันยังมีการเสนอสายการสนทนากลุ่มทุก 5-6 สัปดาห์เพื่อเสริมความเข้มแข็งในการฝึกฝนการรักษาตนเองแบบเรียนรู้ด้วยตนเองและสนับสนุนความร่วมมือ ผู้ใช้สามารถใช้ฟอรั่มชุมชนเพื่อถามคำถาม ขอคำขอวิดีโอ แบ่งปันความคิดเห็น และรับข้อมูลอัปเดต วิดีโอครอบคลุมหลากหลายหัวข้อ เช่น ความวิตกกังวล, ภาวะซึมเศร้า, ความมั่นใจ, ภาพลักษณ์ของร่างกาย, การสนับสนุนการนอนหลับ, การสนับสนุนพลังงาน, การปล่อยความกลัว, การสนับสนุนอาการเรื้อรัง, การสนับสนุนความสัมพันธ์, การปล่อยอิทธิพลของอารมณ์ที่ติดขัด, และการตั้งครรภ์/หลังคลอด
สำคัญที่จะระบุว่า ข้อมูลที่ Tapping with T ให้มีไว้ไม่ใช่ตัวเลือกทางการแพทย์และไม่ควรถูกตีความว่าเป็นคำแนะนำทางการแพทย์แบบบุคคล แอปพลิเคชันนี้มีรูปแบบการสมัครสมาชิกด้วยตัวเลือกรายเดือนหรือรายปีสำหรับการเข้าถึงคุณสมบัติและเนื้อหาทั้งหมด
โดยรวมแล้ว Tapping with T ให้เครื่องมือที่ครอบคลุมสำหรับบุคคลที่มีอาการป่วยเรื้อรังและบาดเจ็บซับซ้อน ให้ความสนับสนุนและทรัพยากรเพื่อส่งเสริมการรักษาและการเจริญเติบโต
